Month: May 2017

5 Tips Diet Saat Puasa yang Aman Bagi Tubuh

5 Tips Diet Saat Puasa yang Aman Bagi Tubuh Bila Anda yaitu satu orang yang menginginkan lakukan diet waktu puasa, begitu utama untuk Anda untuk memerhatikan konsumsi makanan sepanjang berpuasa.

Puasa memanglah semestinya tidak jadi rintangan untuk tetep melakukan pola hidup sehat. Waktu puasa badan semakin banyak memerlukan konsumsi makanan yang kaya nutrisi supaya dapat penuhi keperluan daya untuk bekerja keseharian.

Bagaimana cara diet waktu puasa yang aman untuk badan?
Pada intinya, langkah diet waktu puasa sama juga dengan langkah diet yang Anda kerjakan dalam sehari-harinya diluar bln. ramadan. Anda tetaplah mesti lakukan diet seimbang dengan proposi konsumsi karbohidrat, lemak serta protein yang pas waktu sahur serta berbuka. Bila hal itu tidak di perhatikan serta dikerjakan, jadi makanan yang dikonsumsi waktu sahur serta berbuka jadi malah dapat mengakibatkan kenaikan berat tubuh.

Diluar itu, melakukan diet waktu puasa harus juga disiplin. Pasalnya, bila tidak dikerjakan dengan cara disiplin peluang Anda untuk turunkan berat tubuh serta jadi lebih sehat bakal terbuang percuma.

Tersebut sebagian panduan yang dapat Anda kerjakan untuk melakukan diet waktu puasa yang aman untuk badan hingga tidak mengganggu kegiatan Anda sepanjang berpuasa :

1. Memerhatikan konsumsi nutrisi
Yakinkan bila makanan berbuka serta sahur Anda telah komplit nutrisinya serta mempunyai semuanya grup makanan. Umpamanya :

Penuhi karbohidrat Anda dari gandum utuh (whole wheat), kentang, nasi merah, serta oat.
Mengkonsumsi makanan yang tinggi protein dari telur, keju, kacang almond, edamame, quinoa, serta lain sebagainya.
Serat dari sayuran serta buah seperti brokoli, wortel, bayam, apel, pisang, alpukat serta pepaya.
Lemak sehat yang datang dari ikan-ikanan, daging sapi tanpa ada lemak, dada ayam, minyak zaitun, minyak bunga matahari, serta lain sebagainya.
2. Jauhi product olahan
Bisanya makanan yang enak serta buat ketagihan itu yaitu makanan yang banyak terkandung MSG, pemanis buatan, sodium serta lemak. Perihal ini pula yang bikin Anda gampang lapar karna susah mengontrol hasrat untuk makan-makanan itu.

Itu penyebabnya begitu utama untuk Anda hindari product makanan olahan serta junk food. Kurangi, bahkan juga bila sangat mungkin jauhi gorengan atau makanan yang tinggi lemak trans serta lemak jemu. Pastikan menu berbuka serta sahur yang di proses sendiri hingga terjamin konsumsi nutrisinya. Anda dapat memakai cara memasak lewat cara ditumis, rebus, kukus, serta panggang supaya makanan yang Anda mengkonsumsi terbangun kandungan nutrisinya.

3. Konsumsilah dengan cara perlahan
Beberapa orang mengakui kalap waktu menyantap hidangan berbuka. Makan banyak kurun waktu dekat atau sekalian bakal mengakibatkan perut sakit serta kembung. Pada akhirnya badan juga terasa tidak nyaman karna kekenyangan.

Awalilah buka puasa dengan kurma, lantas air putih, diikuti sup hangat serta semangkuk kecil salad sayuran atau buah. Kemudian baru teruskan dengan menyantap hidangan paling utama.

Bila Anda telah terasa kenyang sesudah makan salad, dapat konsumsi makanan paling utama sesudah 2-3 jam sesudahnya. Makan sup hangat bakal bikin perut merasa nyaman, diluar itu konsumsi sup dapat juga kembalikan cairan badan serta menolong menyiapkan system pencernaan untuk terima makanan yang lebih berat. Makanan berkuah yang dianjurkan yaitu sayur bayam, sup jagung, sup ayam, maupun sup sayuran campur.

4. Kurangi makanan tinggi gula
Umumnya waktu berbuka beberapa orang yang konsumsi makanan serta minuman manis. Tetapi tahukah Anda bila segera banyak makan serta minum manis jadi malah bakal bikin perut kembung serta menyebabkan sistem pencernaan terhalang. Makanan tinggi gula juga bikin kandungan gula dalam darah tidak stabil hingga Anda bakal menginginkan makan manis.

Anda dapat makan kurma waktu berbuka puasa, terkecuali sebagai sunnah berbuka kenyataannya kurma adalah sumber gula yang baik serta kaya nutrisi seperti tinggi serat, magnesium serta potassium yang dapat memperlancar gerakan system pencernaan Anda. Bila begitu menginginkan menyantap kolak, es campur atau es timun suri, tunggu 2-3 jam sesudah buka puasa atau pasca Anda salat tarawih.

5. Mengontrol konsumsi cairan dalam badan
Waktu puasa, dengan cara perlahan-lahan badan rawan alami dehidrasi. Itu penyebabnya waktu berbuka serta sahur yakinkan bila Anda konsumsi makanan yang banyak terkandung air supaya menolong badan dalam penuhi konsumsi cairannya.

Diluar itu, jauhi makanan yang banyak terkandung garam. Makanan yang termasuk juga tinggi garam umumnya ada pada makanan olahan pabrik seperti dalam paket kalengan maupun makanan beku. Makanan yang kandungan garamnya tinggi bakal bikin Anda lebih gampang haus saat berpuasa. Anda harus juga hindari makanan yang sangat pedas karna dapat bikin selalu merasa sedikit konsumsi cairannya. Anda dapat konsumsi air kelapa, semangka, ketimun, selada, jeruk, serta yang lain yang memiliki kandungan banyak air.

 

ini dia Manfaat Buah Sawo Muda Untuk Kesehatan Salah Satunya Obat Diare

Faedah buah sawo kecik sangat banyak khasiatnya serta buah ini termasuk juga type buah yang langka. Walau termasuk langka, buah yang satu ini masih tetap di cari serta dibudidaya karna begitu berguna untuk kesehatan.

Hal semacam ini karena buah sawo kecik memiliki kandungan gizi serta nutrisi yang begitu utama dalam pelihara kesehatan seperti vitamin, mineral, protein, serat, karbohidrat, zat besi serta ada banyak lagi. Selain itu, buah sawo kecik juga memiliki kandungan zat atioksidan tinggi hingga ampuh dalam mencegah radikal bebas.

Buah sawo kecik di kenal sebagai buah yang baik untuk penyembuan tradisional dengan beragam kandungan didalamnya, pasti buah sawo kecik mempunyai banyak faedah serta manfaat.

Faedah Buah Sawo Kecik

Faedah Buah Sawo Kecik
Buah Sawo

Buah sawo kecik bisa turunkan kandungan kolestrol
Buah sawo kecik mempunyai kandungan vitamin C serta flavonoid yang tinggi hingga bisa menghindar serta turunkan kandungan kolestrol yang ada didalam badan. Jadi tidak heran bila buah ini banyak di cari untuk menangani kolestrol karna sangat bermanfaat.

Buah sawo kecik bisa turunkan desakan darah
Kandungan dari buah sawo kecik begitu baik untuk turunkan desakan darah yang ada didalam badan. Buah sawo kecik bisa membantu Anda dalam menetralkan desakan darah serta dapat juga untuk meminimalisir terserang penyakit stroke.

Buah sawo kecik bisa memperlancar BAB
Buah sawo kecik mempunyai kandungan serat yang tinggi. Kandungan ini diakui mempunyai peran utama untuk sistem system pencernaan. Dengan kandungan serat dalam buah sawo kecik, jadi Anda semakin lebih gampang serta lancar ketika lakukan buang air besar (BAB).

Buah sawo kecik bisa memperingan tumor
Penyakit tumor adalah satu diantara penyakit yang butuh untuk diatasi. Nah kandungan dari buah sawo kecik ini mempunyai faedah dalam memperingan tumor lewat cara menghambat perubahannya didalam badan.

Buah sawo kecik bisa menangani diare
Menurut hasil studi yang dikerjakan di negara barat menunjukkan kalau faedah buah sawo kecik bisa untuk mengatasi diare. Kandungan tannin serta zat anti-bakteri didalam buah ini sangatefisien untuk melawan bakteri yang mengakibatkan diare maupun disentri.

Buah sawo kecik bisa menangani anorexia
Manfaat dari buah sawo kecik juga diakui bisa menangani anorexia. Penyakit yang satu ini berlangsung karna pola diet yang salah. Buah sawo kecik ini bisa dipakai sebagai appetizer atau perangsang dari selera makan untuk pasien anorexia.

Buah sawo kecik bisa melindungi kesehatan mata
Faedah Buah sawo
Buah Sawo Dikupas

Buah sawo kecik begitu baik untuk melindungi kesehatan mata. Kandungan vitamin A pada buah ini begitu baik untuk kesehatan mata Anda untuk menjaganya supaya tetaplah sehat serta jauh dari penyakit mata minus, plus maupun silindris.

Buah sawo kecik bisa hentikan permasalahan tenggorokan
Disisi yang lain, bukan sekedar buahnya saja yang berguna untuk kesehatan. Daun dari buah ini dapat begitu baik serta bisa dipakai untuk menangani persoalan pada tenggorokan Anda.

Buah sawo kecik bisa menyingkirkan bau tidak enak
Bila Anda mempunyai bau yang kurang enak seperti bau keringat, nafas serta yang lain Anda bisa konsumsi buah ini supaya Anda bisa menyingkirkan bau tidak enak itu. Banyak beberapa putri di kraton jogja menyukai buah ini karna bisa bikin aroma jadi harum atau wangi.

Buah sawo kecik bisa melembutkan kulit
Dengan kandungan vitamin E serta nutrisi yang ada didalam buah sawo kecik, buah ini begitu berguna untuk kesehatan kulit seandainya kita mengkonsumsinya. Ini karena buah ini diakui bisa melembutkan kulit jadi lebih lembut.

Tersebut faedah dari buah sawo kecik untuk kesehatan yang butuh Anda kenali. Mudah-mudahan berguna.

Ini Adalah Tips Hilangkan Vibrasi CVT Vario 125/150

Screenshot_12

Ini dia langkah menghilangkan vibrasi cvt Honda Vario 125/150, yaitu dengan melubang-lubangi teromol kampas sentrifugalnya.

Seperti diupload bengkel Chia Iskandar lewat akun facebooknya, yang memerlihatkan teromol kampas sentrifugal Honda Vario 125/150, yang telah dilubangi di bagian-bagian, serta di jual seharga Rp 250 ribu.

Tulisan akun Chia Iskandar ini juga segera memperoleh beragam pertanyaan, satu diantaranya dari akun bernama David Hertanto, ” Maksudnya utk melepas panas dr gesekan kampas kopling ya ko? ” tanyanya.

” Iya, umum gosong soalnya. Sekalian agar mudah walaupun sedikit sih bedanya hanya 150gr, ” jawab akun Chia Iskandar.

” Agar cma 150gr… tp kerasa bgt ditarikan awal… lumayan ngilangin gregel penyakit bawaan vario… dah buktiin… dah ngrasain, ” sambut akun Fitra Rudi Antoro, yang nyatanya telah merasakah manfaat dari trick ini.

Lantas akun AndRe Wijaya juga turut bertanya, apakah untuk Vario generasi pertama dapat pula diaplikasikan trick itu?

” Semuanya motor matic dapat boss. termasuk juga vario 110 AndRe Wijaya, ” jawab akun Chia Iskandar.

Tuh, pantas dicoba sob! (www. motorplus-online. com)

Yuk cek produk kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Cek yuk kendaraan masa depan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Cek juga kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Baca juga artikel kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Klik Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel untuk kendaraan masa depan !!

Pentingnya Masyarakat Memahami Masalah Gangguan Tidur

Screenshot_11

JAKARTA — Obstructive Sleep Apnea (OSA) yaitu masalah tidur yang banyak terkena baik lelaki ataupun perempuan di semua dunia. OSA sudah dihubungkan dengan beberapa keadaan meneror kehidupan termasuk juga Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), asma, desakan darah tinggi, hipertensi, penyakit jantung, stroke, diabetes, serta kelainan metabolik.

Masalah bernapasan waktu tidur (Sleep disorder breathing), seperti OSA dengan satu diantara tanda-tanda paling utama mendengkur yaitu satu penyakit yang bisa diobati, walau demikian 80 % penyandang OSA belum bisa didiagnosis. OSA mengakibatkan kwalitas tidur menyusut yang beresiko turunnya produktivitas seorang di siang hari serta menyebabkan timbulnya beragam penyakit.

Terkecuali bisa membahayakan kesehatan, masalah tidur dapat juga membahayakan keselamatan umum termasuk juga kecelakaan jalan raya serta kecelakaan ditempat kerja. Data tunjukkan kalau kecelakaan jalan raya tujuh kali lebih tinggi pada pasien OSA dibanding bukanlah OSA.

Walau sekian OSA sekarang ini masih tetap belum banyak di ketahui baik orang-orang umum. Oleh karenanya pemahaman tentang kwalitas tidur yang baik mesti di sosialisasikan baik di lingkungan tenaga medis ataupun orang-orang pemula.

Rumah sakit (RS) umum Persahabatan adalah pusat referensi respirasi nasional dengan satu diantara unggulan Klinik Masalah Tidur. Klinik ini memberi service dengan cara komprehensif pada pasien yang menanggung derita penyakit masalah tidur baik yang murni ataupun yang dengan komorbid.

Penyebaran luasan info masalah tidur dengan beragam komplikasinya pada orang-orang luas, begitu utama tingkatkan kewaspadaan pada bahaya periode panjang penyakit masalah tidur.

Penyebaran ini bisa dikerjakan pada tenaga medis termasuk juga dokter umum, dokter spesialis, perawat ataupun tenaga kesehatan yang lain, baik di RS Persahabatan ataupun rumah sakit lain. Penting juga tingkatkan pengetahuan tenaga medis dalam perlakuan OSA serta penyakit masalah tidur yang lain.

sumber : REPUBLIKA. CO. ID,

Minum Kopi Campur Semangka

Siapa yang tak tau atau mengenal kopi, rasanya hampir semua orang dan berbagai macam kalangan sudah sangat familiar sekali dengan minuman yang memiliki warna hitam ini. Selain itu juga Indonesia pun memang dikenal sebagai penghasil kopi terbesar, dan ada banyak sekali berbagai macam jenis atau varian kopi yang ada di Indonesia. Mulai dari kopi yang dibanderol murah, hingga berbagai macam jenis kopi dengan kualitas tinggi dan dibanderol dengan harga super selangit. Tentu saja bagi mereka para pecinta kopi, harga jual biji kopi mahal bukan menjadi masalah. Karena yang terpenting mereka bisa merasakan sensasi kopi yang nikmat dan selain itu juga dengan minum kopi ini bisa membangkitkan semangat atau stamina. Jadi tak mengherankan lagi kalau minum kopi sudah menjadi salah satu rutinitas bagi banyak kalangan, dan juga merupakan salah satu minuman paling popular di Indonesia yang memiliki begitu banyak sekali penggemarnya. Lalu bagaimana kalau minum kopi campur semangka.

Pernah anda terbayangkan atau justru berniat untuk minum kopi campur semangka. Kalau anda belum pernah mencobanya sebaiknya anda jangan pernah untuk melakukan hal tersebut. Karena jika anda Minum kopi campur semangka tentu saja akan sangat membahayakan sekali bagi kesehatan tubuh anda, serta bisa memicu berbagai macam jenis penyakit yang bisa membahayakan. Mengapa membahayakan, karena jika anda bersamaan mengkonsumsi kopi dan juga semangka bisa memperburuk kesehatan anda, dan kandungan gula yang terdapat didalam semangka ini yang tercampur dengan kafein dari kopi akan membuat kadat gula didalam darah anda semakin meningkat.

Oleh karena itu dengan minum kopi campur semangka, bisa menyebabkan terjadinya kolesterol yang semakin meningkat, berbagai macam jenis penyakit komplikasi, dan yang paling mengerikan adalah bisa menyebabkan terjadinya kematian. Hal tersebut terjadi karena kafein yang terkandung bisa langsung tercampur kedalam lemak. Jadi akan sangat membahayakan sekali kalau sampai anda minum kopi yang langsung dicampur dengan semangka. Sebaiknya anda menghindari atau jangan pernah mengkonsumsi kopi yang sudah dicampurkan dengan gula, supaya tidak membahayakan bagi kesehatan.

Mengganti Komponen Ini, Tenaga Motor Bebek Bisa Makin Galak

Screenshot_9

Jakarta – Untuk yang memiliki motor bebek yang terasa performa motornya kurang ‘galak’, serta punya niat untuk tingkatkan tenaga tanpa ada bore-up, dapat ganti sebagian part di motor yang paling disayangi. Begitu, cost yang di keluarkan tidaklah terlalu mahal.

Diterangkan Farid, dari Bengkel Em-Push Racing, yang beralamat di Jalan Raya Pondok Kacang, Nomor 12, Pondok Kacang, Tangerang Selatan, untuk tingkatkan tenaga motor bebek supaya lebih enak dipakai harian, dapat dari sisi mesin.

” Kita tetaplah main di silinder head, ganti per klep, serta noken as. Maksudnya, supaya buka tutup klep lebih prima, jadi tarikan bawahnya dapat lebih enak, ” terang Farid, waktu terlibat perbincangan dengan Liputan6. com, di bengkelnya, Rabu (17/5/2017).

Lanjut pria ramah ini, terkecuali mesin sisi kopling harus juga memperoleh perhatian spesial, supaya tarikan motor lebih enak. Untuk komponen ini, dapat ganti per kopling serta kampas kopling.

” Bila ingin lebih enak lagi, ganti CDI racing untuk motor karbu, atau ECU racing untuk motor injeksi, ” imbuhnya.

Selanjutnya, pergantian rasio gir atau umum dimaksud final gear (depan serta belakang) juga begitu memengaruhi akselerasi motor. ” Agar kemampuan mesin lebih enteng, dapat menaikan mata gir belakang dua atau tiga mata dari gir standard atau bawaan pabrik, ” tegasnya.

Nah, langkah setelah itu untuk menambah tenaga mesin dapat juga dengan ganti knalpot. ” Bila ganti knalpot saja telah dapat naik 2 Tk, serta ditambah ganti sisi mesin dapat ganti 4 hingga 5 Tk. Saya sendiri belum kalkulasi naik berapakah, namun sekitaran segitu, ” ujarnya.

sumber : Liputan6. com,

Yuk cek produk kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Cek yuk kendaraan masa depan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Cek juga kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Baca juga artikel kendaraan ramah lingkungan Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel !!

Klik Hoverboard, Smartbalancewheel, Smartwheel, Balancewheel, Blitzwheel untuk kendaraan masa depan !!

Kurang Glukosa Dapat Sebabkan Sulit Konsentrasi

Screenshot_8

Untuk Anda yang sering kesusahan berkosentrasi umpamanya dalam bekerja, mungkin saja karna konsumsi glukosa pada badan Anda kurang.

” Glukosa adalah sumber daya paling utama untuk otak serta badan. Jika seorang melupakan sarapan, hal semacam itu bakal mengakibatkan badan kekurangan glukosa atau kandungan glukosa dibawah normal, susah berkonsentrasi, ” tutur dr Ulul Albab dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) di Jakarta, Selasa (23/5).

Akibat kekurangan glukosa, peredaran jadi tak lancar, hingga konsumsi darah serta oksigen ke otak juga menyusut. Berikut yang pada akhirnya konsentrasi seorang alami penurunan.

Diluar itu, mereka yang kekurangan glukosa umumnya bakal terasa pusing, gemetar, gugu, keluarkan keringat dingin serta gampang capek. Pada anak umur sekolah hal semacam ini dapat menyebabkan pertumbuhannya terhalang.

Pada keadaan normal, kandungan gula darah sekitar 70 sampai 100 miligram per desiliter (mg/dl). Gula darah rendah berlangsung saat kandungan gula darah anda ada pada level di bawah 100 mg/dl. Glukosa dapat datang dari gula serta karbohidrat.

sumber : REPUBLIKA. CO. ID,

Apa Investasi Terbaik Warren Buffett?

Jakarta – Warren Buffett, Oracle of Omaha, adalah investor top dunia. Meskipun ada banyak orang lain yang telah melakukannya dengan baik di pasar saham, Buffett adalah yang terbaik. Rekam jejaknya untuk mengalahkan S&P luar biasa, dan orang-orang di seluruh dunia berteriak-teriak untuk belajar bagaimana menyalin kesuksesan Buffett.

baca juga pinjaman tunai di surabaya ]

Sebenarnya, salah satu investasinya, sejak mulai membeli saham, melejit hingga lebih dari 13 kali harga yang dia bayar dan saham itu adalah saham Coca Cola.

Buffett pertama kali mulai membeli saham perusahaan minuman bersoda pada tahun 1988 dan merupakan salah satu saham Buffett yang telah bertahan paling lama. Ketika pertama kali membeli saham tersebut, menyatakan bahwa itu adalah saham yang ingin dipegangnya untuk waktu yang lama.

“Pada tahun 1988 kami melakukan pembelian besar Pinjaman Hipotek Federal Home Loan. (“Freddie Mac”) dan Coca Cola. Kami berharap bisa memegang sekuritas ini untuk waktu yang lama, Buffett menulis dalam Surat Pemegang Saham tahun 1988. Sebenarnya, ketika kita memiliki porsi bisnis yang luar biasa dengan manajemen yang luar biasa, masa memegang favorit kita selamanya.”

Saat itu, Buffett hanya memiliki kurang dari 15.000.000 saham. Sejak saat itu, investasi Buffett telah tumbuh, seperti nilainya. Saat ini dia memiliki sekitar 400.000.000 saham (sekitar 9,4%) yang bernilai sekitar US$ 16,6 miliar. Itu berarti keuntungan lebih dari 1.200% dari harga pembelian awal. Dan itu belum termasuk dividen yang telah dikumpulkan Buffett selama bertahun-tahun, yang jumlahnya sangat mengejutkan. Pada 2017 saja, Buffett diharapkan mengumpulkan sekitar US$ 592 juta dividen dari Coca-Cola.

Selama 50 tahun kepemimpinan Warren Buffett di Berkshire, nilai saham Berkshire melonjak dari sekitar US$ 11 per saham menjadi US$ 250.000 per saham.

sumber : finance.detik.com

baca juga pinjaman tunai di surabaya

Tips Inspirasi Desain Ruang Keluarga Modern

Desain ruang keluarga biasanya punya makna khusus bagi penghuni rumah. Diisitulah semua anggota keluarga berkumpul dalam suasana akrab dan harmonis.

Rencana desain ruang keluarga hendaknya merefleksi karakter setiap orang, namun tetap nyaman dan enak dipandang  mata.

Pada rumah berukuran besar, setiap ruang dapat dipisah menurut fungsinya. Berbeda pada rumah minimalis dengan satu ruang duduk yang multifungsi.

Tips Inspirasi Desain Ruang Keluarga Modern
Tips Inspirasi Desain (pinterest)

Lantas, sudahlah menimbang beberapa fasilitas pendukung desain ruang keluarga? Seperti tata letak televisi, telepon, meja dan sofa, terutama sejumlah furniture pelengkap.

lihat Jasa Arsitek yang mampu memberikan karya yang unik dan modern

Namun sebelum itu pastikan  kenyamanan apa saja yang mampu diakomodasi bagi setiap orang dalam keluarga. Terutama bila rumah tinggal Anda memiliki banyak ruangan bebas.

Di antaranya ruang duduk membaca sekaligus ruang kerja yang nyaman. Tata ruang dapat didesain bergaya klasik. Bentuk kursi dan sofa yang klasik dapat diletakkan di depan jendela besar berhiaskan tirai draperi elegan. Nuansa warna off-white menghasilkan nuansa  bersih dan tenang.

Material kayu mahoni dapat menghadirkan nuansa klasik di dalam desain ruang keluarga yang terbuka. Kayu mahoni pada rangka arm chair, coffe table, dan lemari buffet, memiliki warna khas cokelat kemerahan. Suatu warna klasik yang menciptakan kesan hangat dan juga elegan

Selain penataan ruang di lantai satu, Anda bisa memanfaatkan balkon sebagai ruang santai keluarga. Tempatkan dua buah kursi taman serta sebuah meja bundar untuk menikmati suasana malam yang romantis.

Pegaturan desain ruang keluarga ini layaknya harus memperhatikan sifat-sifat dari penghuninya. Kebiasaan dan hobby mereka menjadi sangat penting untuk menghadirkan kenyamanan yang maksimal bagi mereka. Jangan sampai hal-hal seperti tidak cocoknya gaya desain muncul karena kurang pekanya desainer terhadap kebiasaan dan hobby dari keluarga pengguna. Jika anda tidak mampu mengoptimalkan hal ini, hendaknya anda menyerahkan kepada tenaga ahli yang professional yang mampu menghadirkan desain yang indah dan juga nyaman bagi penghuninya.

Sekian tips seputar desain ruang keluarga elegan dan mewah semoga dapat bermanfaat bagi kenyamanan rumah tinggal Anda.

Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut

Kemarin malam, 21 Mei 2017, Juventus mencukur habis 3-0 Crotone di kandangnya sendiri, Juventus Stadium. Seakan melawan lawan yang kuat, Juventus dari awal tidak membiarkan Crotone berkembang. Mereka menekan dari awal sampai akhir. Mereka seakan megingatkan diri mereka sendiri ketika kehilangan fokus saat menghadapi  AS Roma sepekan yang lalu sehingga kehilangan kesempatan untuk Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut di pertandingan itu.

Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut
Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut (sumber:Toronto Star)

Namun lecutan kekalahan itu membuat Juventus semakin trengginas, setelah mengalahkan Lazio di Final Coppa Italia tengah pekan kamarin akhirnya Gelar kedua musim ini direngkuh Juventus malam tadi dengan meremukkan Crotone yang sedang berjuang untuk bertahan di serie A.

Dengan demikian, Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut, Juvetus menjadi satu-satunya tim Italia yang mampu menjuarai liga seri A sebanyak 6 kali secara berturut-turut. Hal ini luar biasa dan tidak secara kebetulan mereka mampu melakukan hal itu. Luar biasa karena mereka melakukan hal itu karena sempat terpuruk karena skandal calciopolli sehingga mereka harus main di serie B untuk pertama kalinya.

Walaupun berhasil menjadi  juara serie B dan masuk ke serie A tahun berikutnya, Juventus mengalami kesulitan bersaing dengan tim papan atas serie A lainnya, dikarenakan banyaknya eksodus pemain juventus ke tim lain saat didegradasi ke serie B. Terhitung hanya 5 Pemain bintang yang bertahan di Juventus saat turun ke serie B; Alessandro Del Piero, Gianluiggi Buffon, Pavel Nedved, Mauro Camoranesi, dan David Trezeguet.

Akhirnya  manajemen Juventus melakukan perombakan yaitu dengan mengangkat presiden klub dari keluarga Agnelli yang terkenal sebagai keluarga pengusaha sukses dan juga pernah membuat sukses Juventus di masa lampau.

Keputusan Juventus mengangkat Andrea Agnelli sebagai presiden klub terbukti keputusan yang tepat. Dengan visinya sebagai entrepreneur, Juventus dibentuk dengan visi yang lebih modern. Tim dibentuk secara bertahap, mendatangkan pemain-pemain yang mampu menaikkan kualitas tim. Lalu kunci awalnya adalah mendatangkan Antonio Conte sebagai pelatih sehingga menularkan mental never give up ke pemain-pemain Juventus.

Di tangan Conte Juventus Sukses meraih scudetto 3 kali berturut-turut, kemudian di tangan Massimo Allegri pun Juventus memenangi 3 Scudetto berturut-turut. Selain itu, lebih hebat lagi mereka juga memenangkan Coppa Italia 3 kali berturut-turut dan mampu mencapai final 2 kali dalam 3 tahun terakhir. Secara Total Juventus Menggenggam Piala Serie A Enam Tahun Berturut-Turut.

Stadium Delle Alpi yang kemudian direnovasi menjadi Juventus Stadium ini juga menjadi salah satu kunci keberhasilan Juventus. Stadion mereka selalu penuh saat ada pertandingan sehingga pendapatan yang masuk meningkat tajam. Apalagi dengan stadion yang modern dan sangat dengan lapangan membuat para tifosi nyaman untuk datang dan mendukung timnya.

Dan pada awal juni Nanti Juventus akan menghadapi Real Madrid di Ajang Final Piala Champions. Andaikata Juventus berhasil melumpuhkan Real Madrid dengan pemain-pemain bintangnya, nisacaya musim ini akan menjadi musim terbaik Juventus karena mereka akan meraih treble Winner yaitu meraih 3 gelar dalam 1 musim. Bisakah? Mari kita tunggu saja aksi mereka.